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발건강2

족저근막염 근저족막염 족막근저염 원인 증상 치료 예방 방법 족저근막염에 대해 자세히 알아보겠습니다. 족저근막염은 발바닥에 위치한 족저근막에 염증이 생기는 질환으로, 주로 발뒤꿈치 부위에 통증을 유발합니다. 이 질환은 특히 운동을 많이 하거나 장시간 서 있는 직업을 가진 사람들에게 흔하게 발생합니다. 또한 족저근막염을 근저족막염, 족막근저염 이라고 말하기도 합니다.족저근막염이란?족저근막염은 발바닥의 족저근막이 염증을 일으키는 질환입니다. 족저근막은 발뒤꿈치에서 시작해 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유조직으로, 발의 아치 구조를 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이 근막에 과도한 스트레스가 가해지면 염증이 발생하게 됩니다.족저근막염의 증상족저근막염의 가장 흔한 증상은 발뒤꿈치의 통증입니다. 특히 아침에 일어나서 첫발을 디딜 때 통증이 심해지는 경우가 많습니다... 2025. 1. 15.
내성발톱 자가 치료 방법 원인 예방 내성발톱은 많은 사람이 겪는 불편한 질환 중 하나입니다. 발톱이 피부로 파고들어 통증을 유발하고, 심한 경우에는 염증까지 발생할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 내성 발톱의 정의와 원인, 증상, 자가 치료 방법, 예방 방법, 그리고 전문가의 도움을 받아야 할 경우에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 내성발톱의 정의와 원인내성발톱은 발톱의 가장자리가 피부로 파고들어 가는 상태를 말합니다. 주로 엄지발가락에서 많이 발생하며, 잘못된 발톱 관리, 신발 착용, 유전적 요인 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 특히 좁은 신발을 자주 신거나 발톱을 너무 짧게 자르는 경우에 발생할 확률이 높습니다.2. 내성발톱의 증상내성발톱의 주요 증상으로는 발가락의 통증, 부기, 발적, 그리고 심한 경우에는 고름이 생기는 염증이 .. 2024. 12. 26.