생활건강
생리전 증후군 증상 PMS 증후군 원인 치료 관리 방법 총정리
생리전 증후군(PMS 증후군)에 대해 알아보겠습니다. 많은 여성들은 생리 주기와 관련하여 다양한 신체적, 정서적 증상을 경험하게 되며, 이를 생리전 증후군(PMS 증후군)이라고 부릅니다. 이번 포스팅에서는 생리전 증후군의 정의와 증상, 원인, 진단 방법, 관리 및 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 생리 전 증후군의 정의 생리전 증후군은 PMS(Pre-Menstrual Syndrome)라고도 불리며, 월경 시작 전의 일주일에서 열흘 사이에 나타나는 증상들을 통틀어 일컫는 말입니다. 생리전 증후군은 개인에 따라 다양하게 나타나며, 일부 여성들은 심한 불편함을 경험하기도 합니다. 일반적으로 생리 전 증후군은 신체적 증상과 정신적 증상으로 나눌 수 있습니다. 신체적 증상 생리전 증후군의 신체적 증상은..
